ダライ・ラマ法王 – 実現者としての慈悲

ダライ・ラマは、私たち全員が知っており、彼から学びたいと思っています。少なくとも、世界の幸福に関心を持つ私たち全員が言えることです。

心から思いやりがあり、幸せで、その知識と特質を他の人に伝えるリーダーになるためには、世界最高の学者や啓蒙された人々から学ぶ必要があります。その点ではダライ・ラマに勝る者はいません。

私たちは幸福のために努力しなければならない

ダライ・ラマは、私たちがここにいるのは、存在する権利があるからだと言います。それはすべての生き物に当てはまります。幸福を求めるのは私たち人間だけですが、ダライ・ラマは、人間だけでなくすべての生き物の目的は生き残ることだと言います。しかし、彼によると、生き残るということは、生きて幸福を目指すことを意味します。

ダライ・ラマは、私たちの人生の目的は幸福を追求することだとまで言っています。しかし、それは私たちに利己的になる権利を与えるものではありません。すべての生き物は幸福に値するからです。

法王 私たちは皆、人生において良いことのために努力する必要があると感じています。それが私たちを幸せで健康に導くからです。同じように、怒りなどの悪いことはすべて不健康につながるので、それらから遠ざかる必要があります。

彼はかつてこう言いました。「真の幸福は心の平穏と満足感から生まれます。そしてそれは、利他心、愛、思いやりを育み、怒り、利己心、貪欲さを排除することによって達成されなければなりません。」

しかし、幸福とはいったい何なのでしょうか。私たち全員が目指すべきものとして、幸福とは本当に何なのかを知り、それを完全に理解する必要があります。

本質的に、幸福とはより深い満足感です。 より深い満足感は精神的なレベルで得られるつまり、私たちの体が今何を経験しているかは重要ではないということです。重要なのは私たちの心の状態だけです。これが、多くのアスリートが厳しいトレーニングにもかかわらず幸せでいられる理由です。

思いやりを通して幸福に到達する

ダライ・ラマは、幸福とは心が澄み渡り穏やかな状態から生まれるものだと考えています。現在の身体の状態がどうであるかは問題ではありません。心が穏やかであれば、私たちは幸せになれます。それが最終的には健康にもつながります。

だからといって、精神安定剤を飲んで湖に行けば、より穏やかな精神状態になれるというわけではありません。この穏やかさは邪魔されずに自然と得られるものでなければなりません。彼はこう言っています。「幸福は既成のものではありません。それは自分自身の行動から生まれるのです。」

これを達成するために、 思いやりを持つ必要があるダライ・ラマは、私たちがより慈悲深くなればなるほど、私たちの脳はより良くなると信じています。

仏教全体が同じことを述べています。 思いやり 本質的には、2 つの機能があります。それは、私たちを内面の強さに導き、脳が正しく、より優れたレベルで機能するようにすることです。これらが結果的に幸福の原因となります。

しかし、思いやりの種は宗教から来るのではなく、私たち自身、つまり私たちの体から来ます。私たちは皆、母親の子宮と生まれた後の母親によって育てられたからです。だからこそ、私たちは皆、生物学的に思いやりを根付かせており、それゆえ、私たちは皆幸せになれるのです。

世界中の幸福は、2020 年 XNUMX 月に再び開催されるワールド ハピネス アゴラの主な目的でもあります。ぜひご参加ください。一緒に世界を幸福へと導きましょう。